På restauranter innehåller dock ett vinglas oftast runt 150 milliliter. Därifrån är det lätt att ta fram miniräknaren och räkna ut hur många kalorier ett glas rödvin innehåller. 30 ml rödvin är cirka 25 kalorier.
Variationer av kalorier i rött vin:
- Merlot: 122 kcal
- Cabernet Sauvignon: 122 kcal
- Zinfandel: 129 kcal
- Pinot Noir: 121 kcal
Vinjournalens tips på lågkalorivin
Crisp White från Sydafrika är ett lågkalorivin gjort på druvan Semillon, vinet är lätt och friskt med en fruktig smak av päron, gröna äpplen, krusbär, nässlor och citrus.
Sydafrika | Breede River Valley | Art. 5150 | Van Loveren Vineyards | 79 :-
Alltså, om ett glas innehåller 150 ml rött vin, så borde det vara ungefär 125 kalorier i glaset. De som bantar kan istället välja mindre glas, 120 ml, som bara är 100 kalorier per glas.
Med fler och fler rätter från Medelhavsköket på menyn har antalet kalorier i rödvin blivit ett het snackis. Den bra nyheten är att, trots att röda viner har många kalorier, så har man upptäckt att resveratroler i röda viner är extremt hälsosamt. Så länge man dricker med måtta som kommer de extra kalorierna i röda viner inte att påverka hälsan nämnvärt.
